Kursübersicht 2021

Achtung! Zur Zeit finden noch keine neuen Kurse statt!

 

 Kurse

  Wochentag Start Uhrzeit Kosten

Rückentraining "Akut"

Kursinhalte

4 wöchiger Kurs

 Montag

 

18.15-19.15 Uhr

32,- Euro

Fitness Workout Mix  

Kursinhalte

8 wöchiger Kurs

 Montag

 

19.30-20.30 Uhr

60,- Euro

Rückenfit 1

Kursinhalte

8 wöchiger Kurs

 Dienstag

 

10.00-11.00 Uhr

  60,- Euro

 Fit for Body 1

siehe Fit for Body 2 und 3

 Dienstag   18.15-19.15 Uhr 

 

60,- Euro

 

Fit for Body 2

Kursinhalte

8 wöchiger Kurs

 Dienstag

 

19.30-20.30 Uhr

 60,- Euro

Rückenfit 2

Kursinhalte

8 wöchiger Kurs

 Mittwoch

 

10.00-11.00 Uhr

 60,- Euro

Rückenfit 3

Kursinhalte

8 wöchiger Kurs

 Mittwoch

 

18.15-19.15 Uhr

 60,- Euro

Fit for Body 3

Kursinhalte

8 wöchiger Kurs

 Mittwoch 

 

19.30-20.30 Uhr

 60,- Euro

Rücken -Bewegen gegen den Schmerz

 Donnerstag

 

17.45-18.45 Uhr

  60,- Euro

Aktiv fit

Kursinhalte

8 wöchiger Kurs

 Donnerstag 

 

19.00-20.00 Uhr

  60,- Euro

Die Kursgebühr ist am ersten Tag in Bar zu zahlen!

Die Anmeldungen sind verbindlich!

Im Anschluss beginnen die neuen Kurse.

Kostenlose Schnupperstunden sind jederzeit möglich, auch für Kurse die Belegt sind!

Fitnessraum: Propst-Treplin-Weg 2, 25557 Hanerau-Hademarschen

der Eingang ist nur zu erreichen über Schobeck-Leipziger-Strasse  

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Wer nicht jeden Tag etwas für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern.

Sebastian Kneipp

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