Fitness Workout Mix

In diesem Kurs trainieren wir mit leichten Aerobic Schritten und Kleingeräten unsere Ausdauer und Kraft. Zu fetziger Musik verbrennen wir Fett und formen unseren Körper. Geeignet für alle die schwitzen und sich auspowern wollen! Kein Training auf der Matte!

Wer nicht jeden Tag etwas für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern.

Sebastian Kneipp

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