Angebote
Outdoor Fitness Workout
Ab Freitag, den 7. Oktober
4 wöchiger Kurs, der einmal wöchentlich stattfindet.
Ort: Gokels
Zeit: 10.00 Uhr
Kosten: 35 Euro
Für Anfänger geeignet!
Das erwartet dich:
Kleine kurze Laufeinheiten.
Workout Stationen.
Mobilisation/Stretching.
Einfach Spaß und Freude in der Natur haben.
Einen entspannten Ausklang mit Zeit für Gespräche.
Anmeldungen sind erforderlich und verbindlich!
Bei schlechten Wetter wird der Kurstag verschoben.
Mit der Lacrosse Ball Therapie helfe ich dir gerne, deine Verspannungen und Schmerzen zu lösen. Wieder schmerzfrei und beweglicher zu werden ist das Ziel.
Zusammen finden wir heraus;
Was der Grund deiner Schmerzen ist.
Was du in Zukunft verändern solltest.
Wie du dir selber helfen kannst.
Bei meiner Arbeit sehe ich dich ganzheitlich und biete dir so mit mehr Lebensqualität.
Buche jetzt ein Termin.
Kosten: 60 Euro a 90 Minuten.