Dann buche jetzt Dein ganz individuelles Training mit mir als professionelle Personaltrainerin, die ganzheitlich mit Dir arbeitet.
Je nach Fitness Level und gewünschtem Ziel erarbeite ich für Dich einen Trainingsplan.
Nach einer intensiven Anamnese über körperliche und gesundheitliche Einschränkungen können wir das Einzeltraining starten.
Meike Blohm :
`Fit .....fühlt sich gut an. Langhanteltraining ist für mich das perfekte Ganzkörpertraining. Neben Kraft trainiert es auch die Kondition und Ausdauer.`